베르베린 효능만 보고 사면 안 되는 이유｜혈당·다이어트·부작용·복용법 총정리
베르베린 영양제는 혈당과 콜레스테롤 관리에 일부 도움이 될 가능성이 있지만, 먹기만 하면 살이 빠지는 성분은 아닙니다. 당뇨병 환자 연구에서는 혈당 지표 개선이…
베르베린 영양제는 혈당과 콜레스테롤 관리에 일부 도움이 될 가능성이 있지만, 먹기만 하면 살이 빠지는 성분은 아닙니다. 당뇨병 환자 연구에서는 혈당 지표 개선이…
회의 중 설명을 하다가 다음 단어가 갑자기 떠오르지 않아 멈춘 적이 있었다. 처음엔 “야근을 너무 했나 보다” 하고 웃어넘겼다. 그런데 비슷한 일이 일주일에 두세…
건강검진 결과를 받아 들고 처음으로 ‘알부민’이라는 숫자를 유심히 봤어요.. 오후 3~4시만 되면 아니지 점심식사 이후만 되도,,집중력이 뚝 떨어지고, 야근 후 …
얼마전부터.. 오후 3~4시만 되면 몸이 푹 가라앉기 시작했습니다. 커피를 한 잔 더 마셔도 잠깐뿐이었고, 퇴근길 지하철 계단을 오를 때면 다리가 유난히 묵직했습니다…